Dr. Doris Wolf

Vermxtlich führst dx ein xnaxffälliges Leben.
Dx stehst nicht wie Stars im Scheinwerferlicht
xnd man wird dir kein Denkmal setzen. Trotzdem bist dx wichtig.
Es gibt Menschen, die glücklich sind,
dass dx ihnen zxhörst xnd ihnen deine Zeit schenkst. Es gibt Menschen, die dir für ein Lächeln, ein Kompliment xnd ein frexndliches Wort dankbar sind. Dx bereicherst das Leben anderer Menschen
xnd das macht dich xnd dein Leben wertvoll.

Im obigen Text ist der Buchstabe "u" durch den Buchstaben "x" ersetzt worden. Unglaublich, was ein einziger vertauschter Buchstabe
ausmachen kann, oder? Der Buchstabe "u" ist durch nichts zu ersetzen.
Er ist wichtig für das Erscheinungsbild, und nur durch ihn
ist der Text vernünftig lesbar. Genauso ist es mit dir.
Ohne dich fehlt etwas Wichtiges im Alphabet der Menschheit,
auch wenn du dir vielleicht über deine Bedeutung
gar nicht im Klaren bist.

Schaust du voll Bewunderung auf prominente Menschen aus Politik, Wissenschaft oder aus der Medienbranche? Hast du an dich sehr hohe Ansprüche, was du im Leben vollbringen musst? Neigst du dazu, Menschen danach zu beurteilen, was sie leisten oder geleistet haben?

Dann könnte es sein, dass du dich häufig als kleines, unwichtiges Rädchen ansiehst und dir vielleicht sogar überflüssig vorkommst.

So kannst du deinen Selbstwert stärken

TIPP 1:
Schau dir einmal deinen Körper an. Viele Milliarden von Zellen arbeiten Hand in Hand, damit er reibungslos funktioniert. Oberflächlich betrachtet, magst du vielleicht sagen, dass dein Herz oder deine Lunge das wichtigste Organ ist. Wenn du aber z.B. schon einmal Zahnschmerzen gehabt hast, dann weißt du, dass gesunde, schmerzfreie Zähne ebenso wichtig sind.

Auch du bist wie eine Zelle im „Körper Menschheit“,
die für das Zusammenleben eine wichtige Rolle spielt –
auch wenn du vielleicht keine „großen“ Taten vollbringst.

TIPP 2:
Hast du schon einmal erlebt, dass du wegen Krankheit im Bett liegen und alle Aktivitäten absagen musstest? Dann haben wahrscheinlich die Menschen, mit denen du im Alltag zu tun hast, erst einmal alle Hände voll zu tun gehabt, deine Aufgaben umzuverteilen, oder sie blieben einfach liegen. Krankheit und Urlaub sind die Zeiten, in denen du ganz bewusst erleben kannst, welchen Beitrag du leistest.

TIPP 3:
Erinnere dich daran, dass die Einteilung in wertlose und wertvolle Menschen keinen Sinn macht. Es gibt nur Menschen mit unterschiedlichen Stärken und Schwächen, die unterschiedliche Aufgaben in der Gesellschaft übernehmen.

Die Kriterien, nach denen du die Menschen einteilst, entsprechen lediglich deiner persönlichen Sichtweise.

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