Dr. Doris Wolf

Weder die Karten, die du in einem Spiel bekommst, noch die Aufgaben, die dir das Leben stellt, sind vorhersehbar. Du kannst dieser Unvorhersehbarkeit mit einem Gefühl von Angst und Ausgeliefertsein oder mit Neugier begegnen.

Darüber hinaus hast du die Möglichkeit zu bestimmen, ob du mehr auf Sicherheit oder auf Risiko spielst. Du kannst wählen, ob du eher ein Teamplayer oder Einzelkämpfer bist. Und du kannst deine Fähigkeiten verbessern, mit Herausforderungen umzugehen.

Die meisten von uns wünschen sich ein Leben, in dem es Gerechtigkeit und verlässliche Spielregeln gibt. Gleichzeitig aber haben die meisten von uns schon die Erfahrung gemacht, dass es im Alltag nicht immer gerecht zugeht und andere ihre eigenen Spielregeln formulieren.

Letztendlich müssen wir akzeptieren lernen, dass es zumindest aus der uns im Augenblick zur Verfügung stehenden Sichtweise nicht immer und überall Gerechtigkeit gibt.

Wie du besser mit deinen Karten klarkommen kannst

TIPP 1: 
Verschwende deine Zeit nicht damit, über das Warum nachzugrübeln. Akzeptiere deine Situation für den Augenblick und betrachte sie als Aufgabe, die dir gestellt wird.                            

TIPP 2:
Lenke deinen Blick darauf, wo du hin möchtest, anstatt darauf, was  du im Augenblick nicht hast. Dann wirst du die Energie bekommen, alles zu tun, um deine Wünsche zu verwirklichen.

TIPP 3:
Setz dich mit einer guten Freundin oder einem guten Freund zusammen und überlegt zusammen, welche Wege du jetzt einschlagen kannst. Geht dabei spielerisch vor, indem ihr möglichst viele Alternativen – auch wenn diese zunächst total unrealistisch erscheinen – zusammentragt. Dieses Vorgehen wird dir helfen, dich daran zu erinnern, dass dir viele Wege offen stehen und du die Freiheit hast, dich zu entscheiden.

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